top of page
Gesunde Ernährung leicht gemacht


7. Dez. 2022
Selbstmord mit Messer & Gabel
11 Mio. Menschen sind 2017 wegen ungesunder Ernährung gestorben. Das entspricht jedem 5. Todesfall. Zu wenig Gemüse, Obst und Nüsse....

3. Okt. 2022
Warum gerade jetzt aktiv werden?
Kennst Du das? ✨ Wenn Du einen stressigen Tag hattest, dann belohnst Du Dich mit Essen? ✨ Du weißt nicht, wie Du Deine Heißhungerattacken...


22. Sept. 2022
Probiere Dich aus!
Ein ungesunder Lifestyle mit schlechten Essgewohnheiten und wenig Alltagsbewegung ist veränderbar. Schon heute könntest Du einen...

8. Aug. 2022
Gesundheit ist individuell
Eine abwechslungsreiche, gesunde Ernährung ist das wichtigste Kriterium für ein starkes Immunsystem und damit für einen gesunden Körper....
bottom of page