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Anker Kostenfreies Erstgepräch
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Gesunder Lifestyle zum Wohlfühlen

Wie schön, dass Du da bist! 

Ich bin Ina Boldt, ganzheitliche Ernährungs- & Wellness-beraterin, die Dich auf Deinem Weg zu einem selbstbestimmten Leben begleitet.

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Ich unterstütze Dich bei Deinem nachhaltigen und ganz individuellen Transformationsprozess für eine gesunde  Zukunft. Damit Du Dein Wohlbefinden steigern kannst. Ohne Stress & ohne Verzicht. Es gibt unendlich viele Empfehlungen, Ernährungstrends und Vorschläge, wie man das Thema Gesundheit angehen soll. Überfordert Dich diese Vielfalt?

 

Da komme ich ins Spiel. Als Ernährungs- & Wellnessberaterin verfolge ich einen ganzheitlichen und nachhaltigen Ansatz. Ich begleite Dich auf Deinem Weg und motiviere Dich, Deine angestrebten Ziele zu erreichen.

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Meld Dich zum unverbindlichen Kennenlerngespräch an, damit wir herausfinden, welches Coachingprogramm für Dich geeignet ist.

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Erfahrungsbericht von Simone G. (45 Jahre)

5 Sterne Bewertung Ina Boldt
Kundenbewertung Ina Boldt Ernährungscoaching

 Weitere Kundenstimmen

"Die Ernährungs-App von Ina war mein absoluter Lifechanger. Ich habe endlich wieder Struktur in meine Küchenabläufe reinbekommen und konnte damit auch meinen Heißhunger auf Schoki bändigen. Weil ich oft nach Hause komme und mich dann nach der stressigen Arbeit erstmal mit was Süßem belohnen musste. Das ist durch das Training mit Ina komplett anders geworden. Ich habe schon 12kg abgenommen. Ich gehe erstmal eine Runde an der frischen Luft spazieren und esse dann eine gesunde Mahlzeit aus der App, die richtig gut schmeckt und mich auch lange sättigt. Meistens hab ich sie auch schon vorbereitet ;) Ich bin für dieses neue positive Lebensgefühl sehr dankbar, liebe Ina!"

Laura, 37 Jahre

SOULFOOD Live Webinar
Mittwoch 05.04.2023 um 19:00 Uhr
 

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 Du bist richtig im SOULFOOD Live Webinar,

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...wenn Du Dich im Stress mit Essen belohnst.
...wenn Du Dich manchmal schlapp und müde fühlst.
...wenn Du häufiger Heißhungerattacken bekommst.
...wenn Du nach dem Essen ein schlechtes Gewissen hast.
...wenn Du Dich in Deinem Körper unwohl fühlst.

...wenn Du selbstbestimmter leben möchtest.

 

 

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Erfahre im SOULFOOD Live Webinar,

wie Du

...mit gesunden Lebensmitteln Deine Stimmung optimieren kannst.

...Deine allgemeine Stressresistenz verbesserst.

...Dein Leben selbst kontrollierst und frei von Heißhunger wirst. 

...Nervennahrung im Alltagstrubel richtig einsetzt.

...Essen nicht mehr benötigst, um Deine Emotionen zu bewältigen.

...Deine Mahlzeiten achtsamer einnehmen kannst. 

...mit EINER neuen gesünderen Gewohnheit Schritt für Schritt ans Ziel kommst

Start: Willkommen